剧情简介
但随着新剧的开拍，导演又要求秦昊瘦出棱角，暴瘦20多斤，代表他要比演龚彪前的自己还瘦。伊能静在社交平台晒出秦昊的瘦身食谱，“第一天：豆浆、豆浆、豆浆、原味不加糖；第二天：早中晚各一个玉米棒；第三天：火龙果、苹果、蓝莓；第四天：鸡蛋一个，水煮虾、水煮虾；第五天：西兰花、菠菜、生菜。复食约一周：流食、豆浆、玉米糊、鸡蛋紫菜汤、藜麦糊、鸡蛋羹。不大鱼大肉，让身体循序渐进进食。”伊能静透露，按照这个食谱，秦昊五天瘦了8斤，之后也一直在掉秤，目前已经瘦了20斤。本期特邀嘉宾 畅销书《非药而愈》作者徐嘉博士最后，全球素之星《素莲访》发起人与畅销书《非药而愈》作者徐嘉博士，共同倡议，欢迎大家参加“非药而愈”低脂纯素 · 21天健康挑战活动，旨在鼓励广大民众通过改变生活方式做自己健康的主人。优秀者有机会获得徐嘉博士一本亲笔签名书《非药而愈》，金虹汝导演亲手调制的一份美味素食“清慈”牌手作萝卜干。
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